Domov » Strongman

Strongman

Tekmovanje Strongman je mednarodno tekmovanje, ki od tekmovalcev zahteva veliko mero moči, hitrosti, eksplozivnosti in vzdržljivosti. V grobem šport predstavlja 50% moči in 50% spretnosti. Tekmovanje je sestavljeno iz večih nalog, ki jih je treba opraviti v posebnih okoliščinah. Naloge niso standardizirane, kar šport naredi nepredvidljiv, od tekmovalcev pa zahteva dobro fizično in psihično pripravljenost.

Nekatere tipične naloge so sledeče:

• Dvigovanje betonskih krogel  (Atlas stones)
  Ta naloga je ena od najboljših in najbolj tradicionalnih v zgodovini tekmovanja. Tekmovalec mora dvigniti betonske krogle različne teže  na vnaprej pripravljene platforme.
• Dvig  hloda nad glavo (Log lift)
  Tekmovalec mora nad glavo čimvečkrat dvigniti železni hlod različnih tež.
• Conanovo kolo (Conan's Wheel)
  Tekmovalec mora dvigniti in nositi posebno cev v krogu, na kateri je naložena določena teža in naredi čimveč krogov v določenem času.
• Mrtvi dvig (Axle Deadlift)
  Tekmovalci morajo dvigovati iz tal drog na katerem so pričvrščene uteži.
• Prevračanje pnevmatik (Tire Flip)
  Je ena izmed najbolj impresivnih nalog za gledalce. Tekmovalec jih mora čimvečkrat prevrniti v določenem času na drugo stran. Pnevmatike so v začetnem položaju spuščene.
• Kmečki pohod (Farmer's Walk)
  Pogosta naloga, ki preizkuša tekmovalčevo spretnost in duševno trdnost. Tekmovalec mora nositi v vsaki roki železni kovček z utežmi čez določen poligon.
• Nagrobnik (Africa stones)
  Tekmovalci nosijo kamne v naročju čez poligon.
• Vleka kamiona (Truck pull)
  Tekmovalec mora vleči za seboj kamion teže 12 ton – 18 ton s posebnimi jermeni čez poligon.
• Nošnja bremena na ramenih (Yoke race)
  Tekmovalec mora nositi drog na ramenih,  na katerih je na vsaki strani naložena določena teža, katero mora nositi v ravnotežju čez določen poligon.