Strongman
Tekmovanje Strongman je mednarodno tekmovanje, ki od tekmovalcev zahteva veliko mero moči, hitrosti, eksplozivnosti in vzdržljivosti. V grobem šport predstavlja 50% moči in 50% spretnosti. Tekmovanje je sestavljeno iz večih nalog, ki jih je treba opraviti v posebnih okoliščinah. Naloge niso standardizirane, kar šport naredi nepredvidljiv, od tekmovalcev pa zahteva dobro fizično in psihično pripravljenost.
Nekatere tipične naloge so sledeče:
- Dvigovanje betonskih krogel (Atlas stones)
Ta naloga je ena od najboljših in najbolj tradicionalnih v zgodovini tekmovanja. Tekmovalec mora dvigniti betonske krogle različne teže na vnaprej pripravljene platforme. - Dvig hloda nad glavo (Log lift)
Tekmovalec mora nad glavo čimvečkrat dvigniti železni hlod različnih tež. - Conanovo kolo (Conan's Wheel)
Tekmovalec mora dvigniti in nositi posebno cev v krogu, na kateri je naložena določena teža in naredi čimveč krogov v določenem času. - Mrtvi dvig (Axle Deadlift)
Tekmovalci morajo dvigovati iz tal drog na katerem so pričvrščene uteži. - Prevračanje pnevmatik (Tire Flip)
Je ena izmed najbolj impresivnih nalog za gledalce. Tekmovalec jih mora čimvečkrat prevrniti v določenem času na drugo stran. Pnevmatike so v začetnem položaju spuščene. - Kmečki pohod (Farmer's Walk)
Pogosta naloga, ki preizkuša tekmovalčevo spretnost in duševno trdnost. Tekmovalec mora nositi v vsaki roki železni kovček z utežmi čez določen poligon. - Nagrobnik (Africa stones)
Tekmovalci nosijo kamne v naročju čez poligon. - Vleka kamiona (Truck pull)
Tekmovalec mora vleči za seboj kamion teže 12 ton – 18 ton s posebnimi jermeni čez poligon. - Nošnja bremena na ramenih (Yoke race)
Tekmovalec mora nositi drog na ramenih, na katerih je na vsaki strani naložena določena teža, katero mora nositi v ravnotežju čez določen poligon.
KONTAKT
Fitnes Stegnar
Sebenje 47b, 4294 Križe
Tel.: 0599 21 248
E: info@fitnes-stegnar.si
POLETNI DELOVNI ČAS (3.7.-30.9.):
PON – PET: 7.30h - 12h in 16h - 22h
SOB: 16h – 21h
NED IN PRAZNIKI: ZAPRTO
ZIMSKI DELOVNI ČAS (1.10.-30.6.):
PON – PET: 7.30h - 22h
SOB: 16h – 21h
NED IN PRAZNIKI: ZAPRTO